Du kan få solbränna under alla årstider: här är varför

för oss på norra halvklotet är hösten här. Du kan packa bort dina baddräkter för de kallare årstiderna, men gör inte misstaget att packa bort din solskyddsmedel. UV-indexet tenderar att vara lägre på vintern än på sommaren, men beroende på var du bor kan det bara vara några månader på året när du sannolikt inte behöver solskydd. Vi förknippar ofta solbränna med sommar och tropiska semestrar, så det är lätt att anta att vår hud inte är i fara när himlen är mulet och det finns snö på marken. Detta är dock ett felaktigt antagande-Vi kan fortfarande utsättas för potentiellt farliga nivåer av UV-strålning under hösten och vintern. Det är bäst att använda solskydd året runt om du planerar att spendera tid utomhus, särskilt i snöiga miljöer.

om du läser vårt tidigare inlägg vet du hur UV-indexet beräknas. Ett antal faktorer påverkar UV-indexet på en viss dag, inklusive ozontjocklek, höjd, säsong, jordens yta, latitud, markskydd, tid på dagen och molntäckning1. QSun rekommenderar att du använder solskydd om UV-indexet är 3 eller högre, och i New York finns det bara tre månader av året där UV-indexet sannolikt är under 3: November, December och januari. Många skulle inte tro att använda solskydd i New York runt Halloween-tiden, men enligt Världshälsoorganisationen kan UV-indexet den 21 oktober fortfarande nå 32.

under vintermånaderna i New York finns det vanligtvis snö på marken, och den här snön kan återspegla upp till 80% av UV-strålarna från solen1. Det betyder att de kan studsa tillbaka från marken och kontakta din hud två gånger. Denna ökade UV-exponering kan leda till solbränna. UV-reflektion gäller inte bara vardagliga fotgängare i snöiga delar av världen, men speciellt för skidåkare, snowboardåkare, bergsklättrare och andra vinteridrottare, som är ute i snöiga miljöer under längre perioder.

Vintersolskydd är viktigt för vardagliga fotgängare, och speciellt för vinteridrottare. För att ta reda på när och hur du skyddar din hud under alla årstider, använd QSun. Det står för UV-indexet, din hudtyp och miljösituation för att ge dig personliga solskyddstips.