Overgang fra Flaske Til Kopp

selv om mange små lett går over fra bryst eller flaske til sippy cup, eller fra sippy cup til open cup, motstår noen barn disse endringene til deres vanlige matrutine. Fra et utviklingsperspektiv er det ikke overraskende at spedbarn og småbarn blir knyttet til sin næringskilde og komforten som ofte følger med. Likevel vet vi alle at disse overgangene til slutt er nødvendige. Så når skal vi dytte våre babes mot neste trinn? Og hvordan? Vi sjekket inn Med Hailey Ormand, en atferdspsykolog Ved Kennedy Krieger ‘ S Feeding program, for noen tips.

Tid For Endring

American Academy Of Pediatrics anbefaler overgang fra en flaske til en sippy eller halm-topp kopp med 18 måneder. En årsak til denne foreslåtte tidslinjen er tannhelse, da drikkemelk etter flaske etterlater barns tenner i langvarig kontakt med sukkerene i melk (laktose), noe som kan øke risikoen for hulrom. Et annet tilfelle for å gjøre bryteren tidlig: du kan allerede introdusere kumelk rundt 12 måneder, og det er ofte lettere å introdusere nye drinker i en ny kopp fra starten. En tredje grunn til overgang til en kopp eller flaske med halm mellom 12-18 måneder er relatert til oral motorutvikling. Tåteflasker kan forstyrre den lille ens utvikling av mer modne muntlige motoriske ferdigheter, som blir viktigere når barnet begynner å bruke sine første ord og spise bordmat. Til slutt tyder forskning på at barn som fortsatt drikker melk med flaske i 2 år, har økt risiko for fedme senere i barndommen, da de pleier å ta inn flere kalorier gjennom dagen i tillegg til å sette måltider.

Velg Din Strategi

Start I En Høy Stol

Mange foreldre velger å innføre cup drikking når barnet begynner å spise fast føde og drikkevann rundt 6 måneder. Hvis barnet ditt fortsatt ammer på 12-18 måneder, hopp over flasken helt og gå rett til en lokket eller åpen kopp mens du avventer. Under måltider i en høy stol, presentere den nye koppen og vis barnet ditt hvordan du bruker den. Fordi babyen din er mest kjent med melk, kan det være nyttig å presentere babyens melk i koppen først før du tilbyr vann. Og tro det eller ei, barn så unge som 12 måneder kan begynne å trene med en åpen kopp, så vær ikke redd for å presentere en liten mengde vann eller melk i en åpen kopp og gi babyen din en sjanse til å øve denne nye ferdigheten. Som alltid, ignorere tegn på motstand—som trutmunn, gråt eller kaste koppen-og gi entusiastisk ros når barnet forsøker å bruke den nye koppen riktig.

Gå Cold Turkey

den raskeste måten å fjerne flaske feedings fra din daglige timeplan er å gjøre det cold turkey—don ‘ t present the sippy cup i stedet. Du kan velge å slippe en flaske om gangen eller droppe flaskene på en gang, men push tilbake fra barnet ditt kan gjøre denne tilnærmingen vanskelig eller opprørende for noen foreldre. Det er viktig å merke seg at du må være forpliktet til å følge gjennom hvis du velger å gå kaldt tyrkia. Å gi etter at barnet ditt blir opprørt, lærer dem bare å gråte eller oppstyr til du gir inn, noe som kan føre til større problemer nedover veien. Det er også viktig for hydreringsformål at barnet ditt allerede er litt kjent med og i stand til å bruke den nye koppen godt nok til å møte deres daglige væskebehov. Hvis du velger å slippe en flaske om gangen, kan det være lettere å først fade ut sent på morgenen eller ettermiddagen flasker enn tidlig morgen eller kveld flasker. Når barnet ditt er vant til å spise faste stoffer om morgenen, kan du slutte å presentere morgenflasken. Til slutt, etablere en avslappende kveldsrutine, for eksempel å spise en matbit, bade og lese en historie sammen, før du slipper kvelds flasken.

Gjør Gradvise Endringer

hvis du er bekymret for at barnet ditt ikke lett vil gå over til en ny kopp, kan du gjøre endringer mer gradvis. En strategi er å introdusere den nye koppen (tom eller med en foretrukket væske) under en ikke-måltidsaktivitet, for eksempel badetid eller biltur. Denne tilnærmingen vil hjelpe den lille til å bli vant til å se og holde koppen før det er noen forventning om å bruke den til å drikke. Et annet alternativ er å gradvis redusere mengden melk som tilbys på ett måltid med flaske eller sippy kopp til du bare tilbyr 1-2 oz., erstatt den med den nye koppen. Til slutt kan du velge å bare tilby vann per flaske og melk per kopp, eller å fjerne brystvorten eller lokket fra barnets foretrukne kopp og tilby det med et sugerør i stedet.

Husk Målet

som med mange andre utfordrende aspekter ved foreldre, husk at utviklingen av nye matferdigheter og rutiner er en maraton, ikke en sprint. Du må kanskje prøve noen forskjellige kopper før du finner en som fungerer bra for barnet ditt, og du må kanskje prøve noen forskjellige tilnærminger før barnet ditt overgår helt til sin nye kopp. Unngå å sammenligne barnet ditt med vennens barn og gjør det som fungerer best for familien din.