lisäravinteet ja endometrioosin

endon kanssa eläminen on sarja, joka on omistettu endometrioositietoisuudelle. Nämä ovat tarinoitani ja kokemuksiani elämisestä neljännen vaiheen endometrioosin kanssa. Jos sinulla tai joku rakkaasi on endo, Rekisteröidy minun yksinomainen endometrioosi uutiskirje niin et koskaan menetä postitse. Food + Love sivusto ja blogi, ei aio diagnosoida, hoitaa, parantaa tai estää mitään sairautta.
nelosvaiheen Endon omaavana entisenä terveysvalmentajana minulta kysytään paljon lisäravinteista ja endometrioosista. Kysymys on luonnostaan monimutkainen, koska emme ole yhden koon elin tai sairaus. Mutta on olemassa joitakin vitamiineja ja lisäravinteita otan, jotka auttavat palauttamaan tasapainon elämääni parantamalla yleistä terveydentilaani ja tarjoamalla tukea terveelle tulehdusreaktiolle, stressille ja kivulle.

tämä virka on yhteistyössä uuden luvun kanssa. Käytän New Chapter vitamiineja ja lisäravinteita, koska ne ovat sitoutuneet laatutuotteisiin ja kestävään hankintaan. He ylpeänä käyttää orgaanisia ja ei-GMO ainesosia, samalla edelläkävijä täydentää teollisuuden sertifioitu B Corporation. B Corps ovat yrityksiä, jotka täyttävät korkeimmat sosiaalisen ja ympäristötehokkuuden sekä julkisen avoimuuden vaatimukset. Uusi luku on brändi, johon luotan sekä minun että sinun kehollasi.

endometrioosiruokavalion seuraamisen ohella nämä ovat vitamiineja ja lisäravinteita, jotka auttavat minua ylläpitämään terveitä elämäntapoja. Kannustan sinua tutustumaan uusiin Kappaletuotteisiin löytääksesi, mikä toimii sinulle parhaiten. Jos sinulla on kysyttävää, voit vapaasti pudottaa minulle kommentin alla.

kuten tiedämme, endometrioosin kultakanta on leikkausleikkaus, jossa on mukana asiantunteva endometrioosikirurgi. Ja lisäravinteet eivät korvaa sitä, vaan ovat työkalu, joka auttaa sinua elämään parasta elämääsi.

lisäravinteet ja endometrioosi

Every Woman™’s One Daily monivitamiini

päivittäinen monivitamiini on hyvä paikka aloittaa, kun on kyse lisäravinteista ja endometrioosista. Koska sen avulla palauttaa vitamiineja ja kivennäisaineita saatat olla puuttuu ruokavaliosta.

Every Woman™’s One Daily monivitamiini’ s whole-food fermented. Mikä helpottaa kehon sulattaa ja imeä ravinteita, ja lempeä tarpeeksi ottaa tyhjään vatsaan. Jokaisen naisen yksi päivittäinen tukee luuston terveyttä D3-vitamiinilla (joka on erittäin tärkeää niille, jotka ovat ottaneet Lupronin tai Orlissan).* Ja se tukee tervettä immuunitoimintaa vitamiineilla A, B ja C, seljanmarja ja fermentoitu sinkki.* Se on sertifioitu luomu, ei-GMO, kasvissyöjä, kosher ja gluteeniton. Samoin se ei sisällä synteettisiä täyteaineita, makuja, värejä, gelatiinia ja sokeria.

probioottiset All-Flora™

Ruoansulatuskomplikaatiot ovat endosotureilla yleisiä. Keliakiaa ja suoliston endometrioosia sairastavana endosoturina tämä on minulle jokapäiväistä kamppailua. Ottaen probiootti päivittäin on ollut valtavasti hyötyä minulle pitää säännöllisesti ja vähentää suolen epämukavuutta.

probiootti All-Flora™ tuottaa viisi miljardia PMY: tä (pesäkkeitä muodostavia yksiköitä) ystävällisiä bakteereja ja viisi miljardia pmy: tä hyödyllisiä hiivoja. Ne toimivat yhdessä synergiassa tasapainottaakseen kokonaismikrobiomiasi. Tämä kaava tukee tervettä immuunipuolustusta.* Ja edistää ruoansulatuskanavan terveyttä, mukaan lukien suolen säännöllisyys, kaasun vähentäminen, turvotus, ripuli ja ummetus.* Se on myös hylly-vakaa, eikä vaadi jäähdytys, joka on hyvä matkustaa.

Wholemega™ koko kalaöljy

kaikki reseptini sisältävät terveellistä rasvaa, koska se on hämmästyttävää kehollemme ja aivoillemme. Se tekee meistä tuntuu hyvältä, tukee elinten toimintaa ja auttaa torjumaan tulehdusta. Lisäksi terveellisen rasvan elintarvikkeita syömme, kun kalaöljy täydentää on hyvä tapa varmistaa saat tarpeeksi.

Wholemega™ Kokokalaöljy on valmistettu sataprosenttisesti kestävästi pyydetystä, luonnosta pyydetystä Alaskan lohesta. Lohiöljy on tuorepuristettu säilyttäen samalla seitsemäntoista kokonaista omega-rasvahappoa (mukaan lukien kriittiset Omega-3s EPA ja DHA) ja D3-vitamiinia.

kurkuma Force™

kun taistelet kroonista sairautta vastaan, taistelet tulehdusta vastaan. Ne kulkevat luonnollisesti käsi kädessä. Kirjoitin siitä, miten runsaasti tulehdusta ehkäiseviä ruokia sisältävä ruokavalio on endo-sotureille hyödyllinen, mutta kurkumalisän ottaminen on toinen tehokas tapa tukea tulehdusta ehkäisevää peliäsi.

kurkuma Force™ auttaa elimistöäsi ylläpitämään tervettä tulehdusvastetta.* Kaava tukee myös sydän-ja verisuoniterveyttä ja kognitiivisia toimintoja.* Kasvissyöjä kapseli liukenee nopeasti mahdollistaa kehon imeä puhdasta ja voimakas yrttejä.

Zyflamend™ kokovartalo

neljännen vaiheen endolla on paljon päiviä, jolloin en pääse edes sängystä ylös. Ja tämä on yksi suosikkini lisäravinteet, joka tarjoaa kasviperäisen lähestymistavan kivunlievitykseen.

Zyflamend™ koko keho toimii tasapainottamalla elimistön tervettä tulehdusvastetta solutasolla.* Se yhdistää kymmenen yrttiä, jotka toimivat synergisesti kivun vähentämiseksi ja edistävät liikkuvuutta, joustavuutta ja nivelten toimintaa.* Se on sertifioitu ei-GMO, kasvissyöjä ja gluteeniton. Samoin se ei sisällä synteettisiä täyteaineita eikä eläinentsyymejä tai sivutuotteita.

lisää elämistä ENDO-postausten kanssa ihastut.
mikä on endometrioosi?
Endometrioosidieetti

tätä viestiä kustantaa uusi luku; kaikki mielipiteet ovat omiani.
* Food and Drug Administration ei ole arvioinut näitä väitteitä. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai estämään mitään sairautta.